Doğru Sütyen Ölçünüzü Biliyormusunuz?

Mükemmel bir sütyen, sadece kıyafetlerin duruşunu değiştirmekle kalmaz; aynı zamanda duruşunuzu düzeltir, sırt ağrılarını önler ve özgüveninizi tazeler. Ancak araştırmalar gösteriyor ki kadınların %80'i yanlış ölçüde sütyen kullanıyor.

İşte "acaba bu oldu mu?" şüphesini ortadan kaldıracak, adım adım doğru sütyen ölçüsü rehberi.

1. Hazırlık: İhtiyacınız Olanlar

Ölçüme başlamadan önce üzerinizde destekli (push-up) olmayan, ince bir sütyen veya sadece teniniz olsun. İhtiyacınız olan tek şey bir mezura.

Altın Kural: Mezura göğüs kafesinizin etrafındayken yere paralel olmalı, ne çok sıkmalı ne de çok gevşek kalmalı.

2. Adım Adım Ölçüm Süreci

Adım 1: Göğüs Altı Çevresi (Beden Ölçüsü)

Mezurayı göğüslerinizin tam altından, göğüs kafesinizin etrafına sarın. Nefesinizi verin ve ölçüyü alın. Çıkan sonuç sizin beden numaranızı (75, 80, 85 vb.) belirleyecek temeldir.

Adım 2: Göğüs Üstü Çevresi (Cup/Kap Ölçüsü)

Mezurayı göğüslerinizin en dolgun noktasından (genellikle meme ucu hizası) çok sıkmadan geçirin. Bu ölçü, kap harfinizi (A, B, C, D vb.) belirlemek için kullanılacak.

3. Ölçü Tablosu ve Hesaplama

Doğru ölçüyü bulmak için şu formülü kullanıyoruz:

Göğüs Üstü - Göğüs Altı = Cup (Kap) Farkı

Beden Tablosu (Göğüs Altı)

Ölçüm (cm)	Sütyen Bedeni
68 - 72 cm	70
73 - 77 cm	75
78 - 82 cm	80
83 - 87 cm	85
88 - 92 cm	90

Cup (Kap) Tablosu (Fark)

Fark (cm)	Kap Harfi
12 - 14 cm	A Kap
14 - 16 cm	B Kap
16 - 18 cm	C Kap
18 - 20 cm	D Kap
20 - 22 cm	E (DD) Kap

4. Sütyenin "Doğru" Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Ölçüler bazen markadan markaya değişebilir. Aynanın karşısına geçin ve şu kontrol listesini uygulayın:

• Arka Bant: Sütyenin arkası yukarı doğru kayıyorsa beden büyüktür. Bant yere paralel olmalıdır.
• Teller (Balenler): Göğüs dokusuna batmamalı, tam göğüs kafesine oturmalıdır.
• Kaplar: Göğüsler üstten veya yanlardan taşıyorsa kap küçüktür; eğer boşluk kalıyorsa kap büyüktür.
• Askılar: Omuzlarınızı kesmemeli ama düşmemelidir de. Unutmayın, desteğin %80'ini askılar değil, arka bant sağlar.

5. "Kardeş Beden" Kavramı

Eğer 80B giydiğinizde bant tam oluyor ama kap dar geliyorsa, 85A (kardeş beden) denemek yerine doğrudan 80C'ye geçmelisiniz. Beden rakamı büyüdükçe kap hacmi de büyür.

İpucu: Yeni bir sütyen alırken her zaman en dıştaki (en gevşek) kopçaya göre alın. Zamanla sütyen esnedikçe içteki kopçalara geçerek kullanım ömrünü uzatırsınız.

Sütyen ölçünüzü en son ne zaman güncellediniz? Eğer üzerinden 6 aydan fazla zaman geçtiyse, bir mezura kapıp ölçüm yapmanın tam vakti!

Bu rehberi kullanarak kendi ölçünüzü bulabildiniz mi? Takıldığınız bir yer olursa sormaktan çekinmeyin!

Doğru ürünler için Kom Kalitesinde Sütyenleri Tercih edin